مشخصات محصول :

• کد کالا : C1301
• نوع بسته بندی : شیشه 
• وزن : 750 گرم
• ترکیبات : خیار سبز ، آب ، نمک تصفیه شده 

ارزش غذایی در 100 گرم :

• انرژی 12 کیلو کالری ، کلسترول 0 ، سدیم 1/208 میلی گرم ، پتاسیم 23 میلی گرم ، کربوهیدرات 2/3 میلی گرم ، پروتئین 0/3 گرم ، آهن 2% .

<<درابره این محصول بیشتر بدانیم : 

خیار شور خوش طعم ، حاوی ویتامین های ضروری است و آماده سازی آن آسان است. اساسا خیار شور از مخلوط آب و سرکه و نمک تخمیر شده تشکیل شده است. خیار شور هم خوش طعم است و هم سرشار از سدیم است .

خواص خیار شور :

 کم کالری است

این نوع ترشی چاق کننده نیست و کالری کم دارد. خیارشور را میتوان در سالاد، ساندویچ و انواع چیزهای دیگر استفاده کرد. شما می توانید بجای سس های سالاد که کالری زیادی دارد خیارشور استفاده کنید یک جایگزین عالی برای سسهای پرکالری است. خیارشور کلسترول هم ندارد .
 ارزش تغذیه ای

خیار دارای فیبر زیادی است همچنین حاوی مقادیر کمی از ویتامین ها مانند ویتامین C و K همراه با پتاسیم است. این منبع خوبی از آهن است.

 محتوای سدیم

مصرف بیش از حد خیار شور خوب نیست، زیرا مقدار سدیم بسیار زیاد دارد. ارزش غذایی و طعم و مزه آن فوق العاده است باید در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید استفاده از آن به عنوان یک جایگزین سالم است. اضافه کردن خیارشور خرد شده در ماکارونی و یا سالاد به جای سدیم، آن را معطر می کند .

 خواص آنتی اکسیدانی

آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که از آسیب سلولی که منجر به سرطان، بیماری قلبی و یا بیماری های دیگر میشوند پیشگیری می کند .